برای تهیه این نوشیدنی خاص، باید از ترکیب دو میوه بسیار مفید و دلچسب یعنی سیب و به، همراه با دارچین و به شکل #دمنوش یا #جوشانده استفاده نمود. البته باید توجه داشت که از میوه های سیب و به نمی توان به صورت تازه استفاده نمود. بلکه باید ابتدا آن ها رنده نموده و خشک کرد و سپس تفت داد. همچنین بهتر است از چوب آسیاب نشده دارچین استفاده نمود و نه پودر آن. به این ترتیب نوشیدنی شما شفاف خواهد بود و همچنین رنگی مشابه #چای سیاه خواهد داشت.
🍵
خواص دمنوش سیب، به و دارچین
سیب یکی از سلامت بخش ترین خوراکی هاست و از دیرباز تا کنون مردم جهان علاقه فراوانی به این میوه بهشتی نشان داده اند. در تمدن های بشری سیب نشانه عشق و باروری، دوستی، زیبایی، خوشبختی، تندرستی، دانایی، خوشی، نیرومندی و … است.
سیب دارای مقدار زیادی کلسیم است و کلسیم سیب کمک می کند تا کلسیم دیگر غذاها نیز به خوبی جذب بدن شود. همچنین این میوه اعجاب انگیز برای #درمان_تنگی_نفس بسیار مفید است و حتی بوئیدن آن نیز چنین خاصیتی را به همراه دارد.
☕ بهترین جایگزین چای سیاه
اگر از طعم چای خسته شده اید و به دنبال یک نوشیدنی جدید برای صبحانه و عصرانه می گردید، و اگر از آن دست افرادی هستید که خود را معتاد چای می دانید، #دمنوش_سیب و به یکی از بهترین جایگزین های چای سیاه است که رنگی مشابه آن داشته و از نظر مزه نیز خوشمزه تر از چای است. همچنین می توانید برای تنوع بخشی در این دمنوش از دارچین نیز به عنوان یک طعم دهنده پرخاصیت استفاده کنید.